In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Sabrina Zehnder über VBAC.

Sabrina ist Mutter von 4 Kindern Pflegefachfrau HF und begleitet unterdessen Frauen in der Schwangerschaft.

Das Thema Kaiserschnitt wird sehr kontrovers diskutiert. Vorallem unter Müttern führt das Thema immer wieder zu Diskussionen. Fakt ist, dass in der Schweiz jedes 3. Kind per Kaiserschnitt zur Welt kommt. Je nacht Spital ist die Kaiserschnittrate sogar bei 50-60%.

Diese Episode ist in 2 Teile aufgeteilt. In diesem zweiten Teil erzählt Sabrina uns von ihrer 4. Schwangerschaft und Geburt.

TRIGGERWARNUNG *Belastende Geburt* / *Kindsverlust*
Die Geschichte von Sabrina könnte deine eigene Schwangerschaft und Geburt belasten. Falls du also schwanger bist oder es noch werden möchtest, falls du selber bereits belastende Situationen mit Geburten und Kindsverlust gemacht hast, ist es wichtig für dich zu wissen, das diese Themen in der Folge explizit erwähnt werden.

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https://www.hebamme.ch/news/traumatisches-geburtserlebnis-informationen-zum-teilen/
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In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Sabrina Zehnder über VBAC.

Sabrina ist Mutter von 4 Kindern Pflegefachfrau HF und begleitet unterdessen Frauen in der Schwangerschaft.

Das Thema Kaiserschnitt wird sehr kontrovers diskutiert. Vorallem unter Müttern führt das Thema immer wieder zu Diskussionen. Fakt ist, dass in der Schweiz jedes 3. Kind per Kaiserschnitt zur Welt kommt. Je nacht Spital ist die Kaiserschnittrate sogar bei 50-60%.

Diese Episode ist in 2 Teile aufgeteilt. In diesem ersten Teil erzählt Sabrina uns von ihren ersten 3. Geburten und gibt uns Tipps zum Thema natürliche Geburt nach Kaiserschnitt. Der zweite Teil ist ein Erfahrungsbericht. Da die 2. Folge Trigger wie *belastendes Geburtserlebnis* und *Kindsverlust* beinhaltet, bitten wir darum, die Triggerwarnung im Intro anzuhören.

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In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Denise Follack über das Thema Entscheidungsfindung in der Pränataldiagnostik

Denise ist Pflegefachfrau HF und unterstützt und begleitet Famiien und Angehörige von Kindern mit Beeinträchtigung. Unter anderem bietet Sie auch Kurse zu diesem Thema an.

In dieser Episode beantwortet und Denise die wichtigsten Fragen rund um das Thema Entscheidungsfindung in der Pränataldiagnostik.

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In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Marjana Hochreutener über das Thema Breifrei.

Marjana ist Teammitglied von Herz an Herz. Als Fachkraft für Babygeleitete Beikost und Picky Eating, bietet Sie unter anderem Breifrei Workshops bei Herz an Herz an.

In dieser Episode beantwortet uns Marjana die grundlegenden Fragen rund ums Thema Beikost.

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In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Ramona Laich über das Thema Rituale und Feste im Familienalltag.

Ramona ist Traumatherapeutin, Herbalistin und begleitet Menschen in Ritualen durch diverse Übergänge die das Leben mit sich bringt.

Rituale und Feste haben im Familienalltag eine Wichtige Funktion. Ramona erzählt uns in dieser Folge warum Rituale gerade für Kinder sehr wichtig sind, wie wir sie in den Alltag integrieren können und gibt uns einen Einblick in Ihr spannendes Wirken als Leiterin diverser Zeremonien.

In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Cornel Thaler über das Thema "Väter der neuen Zeit".

Cornel ist Vater von zwei Kindern und bietet unter anderem zeremonielle Begleitungen an und schafft Raum für Menschen, sodass Heilung und Weiterentwicklung passieren darf.

In dieser Folge spricht Raffaela Heil mit Ina Zindel über das Thema Doula Geburtsbegleitung.

Ina ist ausgebildete Doula und Mutter von 3 Kindern. Als Doula bietet Sie auch diverse Zusatzangebote an.

Wir haben für euch Fragen geklärt wie:
Was ist eine Doula? Was sind die Vorteile einer Geburtsbegleitung?
Und wie findet man die richtige Doula für sich?

In dieser Folge des Hand aufs Herz Podcasts spricht Raffaela Heil mit Michelle Brun über das Thema "Alternative Schule".

Michelle lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern in Winterthur. Sie ist freie Filmemacherin und Mitgründerin und Co-Leiterin der Bildungsinitiative Filasez.

Im Gespräch hört ihr unterem Antworten auf Fragen wie:
Was sind die Unterschiede einer privaten und der öffentlichen Schule?
Was ist die Filasez und wie kam Michelle dazu, diese zu Gründen?
Und: Was sind die Herausforderungen einer Privaten Schule?

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Dies ist bereits unsere 20. Folge: Zu diesem kleinen Jubiläum gibt es bei uns eine neue Rubrik: "Papitalk"
Alle paar Monate wird bei uns ein Vater zu Gast sein und über (Väter-) spezifische Themen sprechen.

Den Anfang dieser neuen Rubrik macht Michael Tanner. Er ist Coach, Mediator, Moderator und vieles mehr.
In der Praxis am Bäumli in Winterthur begleitet er unter anderem Paare als Therapeut und organisiert Vätertreffen. Michael ist Vater von einem Sohn und lebt mit seiner Familie in Winterthur.

Wir sprechen in dieser Folge darüber, wie seine Vätertreffen ablaufen, wie wir einen Konsens in der Rollenteilung finden können, aber auch über die Wichtigkeit der Kommunikation in einer Beziehung.
Heutzutage gibt es für junge Familien mehr Möglichkeiten die Arbeits- und Betreuungssituation zu lösen - aber was macht das, gerade auch mit Vätern?